Capriche Dicas

 A água é uma bebida saudável e ajuda no funcionamento do nosso organismo, é considerada um dos mais importantes e poderoso combustíveis para o funcionamento do corpo! Por isso uma pesquisa mostra que se ingerida corretamente a água  nos faz comer 15% a menos e acelera as queimas das calorias em 30%. Por tanto se você bebe meio litro de água ou 30 minutos antes de cada refeições  e tiver uma alimentação saudável em menos de 1 mês pode perder até 5 kilos, algumas pessoas acha que da resultado com a dieta da água! Como diz nesse mundo louco que nem todo regime funciona ou dieta serve para qualquer pessoa, cada corpo reage de uma forma diferente por isso nada de ficar passando fome  à toa.